Vatika Brigit Jacob

Vatika Brigit Jacob
geb. 1957, Paartherapeutin, psychologische Beraterin, Coach, Seminarleiterin, Buchautorin, Produzentin verschiedener Meditations-CDs, Primarlehrerin, Theaterpädagogin

Angebote in der runa: Paartherapie – psychologische Beratung – Seminare – spirituelle Begleitung
Seit 30 Jahren begleite ich mit grosser Freude Menschen in Einzel- und Paarberatungen auf dem Weg zur Selbstfindung und inneren Heilung. Meine besondere Gabe ist es Menschen in ihrer Persönlichkeitsentwicklung einfühlsam und potentialorientiert zu unterstützen. Gerne bringe ich meine langjährige, breitgefächerte Berufs- und Lebenserfahrung in die Frauenpraxis runa ein, insbesondere um Frauen in ihrer Kraft und Selbstermächtigung zu unterstützen. Aber auch die Beratung von Paaren liegt mir sehr am Herzen, weil ich immer wieder die Erfahrung machen durfte, wie nur nach wenigen Sitzungen Schwierigkeiten überwunden und der «Liebestank» wieder aufgefüllt werden konnte.

Mögliche Gründe für eine therapeutische Begleitung:

• Lebenskrisen, Beziehungsprobleme, Trennungsphasen
• Traumatische Erfahrungen, Angstzustände
• Erschöpfung, Burnout, Depression, Schlafprobleme
• Orientierungslosigkeit und Sinnkrisen
• Mangelndes Selbstwertgefühl, mangelnde Selbstliebe
• Entscheidungskonflikte
• Krankheit oder bevorstehende Operation
• Trauer und Verlust
• Wechseljahrbeschwerden
• Wunsch nach spiritueller Begleitung
• Einfach die Freude, sich selbst kennen und lieben lernen

Psychologische Einzelberatung/ Coaching
Besonders in schwierigen Lebensphasen kann es leicht geschehen, dass wir den Blick auf das Wesentliche verlieren. Oft hindern uns gerade dann negative Verhaltensmuster ein zufriedenes und selbstbestimmtes Leben zu gestalten. Der geschützte therapeutische Rahmen kann in solchen Zeiten zu einem inspirierenden Ort des Innehaltens und der Selbstbetrachtung werden, in welchem sich wieder neue, auch überraschende Türen öffnen können. Im Vordergrund stehen dabei konkrete Schritte für die Umsetzung im Alltag.

Ehe - & Paarberatung
Beziehungen sind eine der grössten Herausforderungen und Reifeprüfungen – sie können zu einem blühenden Garten der Liebe werden oder in einem ausgedorrten Wüstenfeld enden. Eine erfüllende und stabile Partnerschaft ist eine der wertvollsten und schönsten Erfahrungen im Leben. Sie ist verbunden mit dem Gefühl, sich geliebt, verstanden und aufgehoben zu fühlen. Eine Paarberatung gibt inspirierende und praktische Impulse für eine lebendige Beziehung und erfüllende Sexualität. Sie ermöglicht, eingefahrene Kommunikations- und Gewohnheitsmuster zu erkennen und neue Beziehungsvisionen zu entwickeln.

Frauengruppen
Frauenkreise sind eine alte Tradition. Wenn Frauen unter sich sind, sich gegenseitig inspirieren und ermutigen, hat dies eine besondere, nährende Kraft. Frauenkreise tragen dazu bei, Fähigkeiten und Ressourcen besser zu nutzen und den Weg des Herzens mit klarer Ausrichtung und Freude zu gehen. Im Fokus steht die Heilung alter Verletzungen und männliche und weibliche innere Anteile in ein gesundes Gleichgewicht zu bringen.

Arbeitsweise
In meiner ressourcenorientierten Arbeit beziehe ich alle Ebenen des Seins mit ein: den Körper, Gefühle, Gedanken und innere Räume von Stille. Dabei integriere ich meine langjährigen Erfahrungen mit körperpsychotherapeutischen Methoden und verschiedenen spirituellen Wachstumswegen.

Meine bevorzugten Methoden:

• Methoden der integrativen Körperpsychotherapie IBP und Gestalttherapie
• Arbeit mit Traumata (Lifespan-Integration, Aufbau eines stabilen Selbstwertgefühls)
• Arbeit mit dem inneren Kind (Biographiearbeit, Heilung alter Verletzungen)
• Hypnosetherapie (Kommunikation mit dem Unbewussten, Ressourcenaktivierung)
• Ego States-Therapie (Arbeit mit verschiedenen Persönlichkeitsanteilen)
• MBSR (Meditations- und Entspannungstechniken, Visualisierung, Stressregulierung)
• Psychoedukation (Vermittlung von Wissen über unsere Psyche)
• Körper-, Atem- und Energiearbeit (Selbstheilungskräfte stärken)

Beruflicher Werdegang, Aus- und Weiterbildungen

• Diverse Weiterbildungen in Hypnosetherapie (Schweizer Institut für medizinische Hypnose SIMH), Ego-States, Lifespan-Integration zur Aufarbeitung von Traumatas, seit 2019
• Anerkennung der Kommission für Delegierte Psychotherapie, 2012
• Systemisch-integrative Paartherapie (Hans Jellouschek- Institut), 2008-2009
• Psychologische Beratung (Institut für integrative Körperpsychotherapie IBP), 2004-2008
• Zertifikat Voice Dialogue, Arbeit mit inneren Persönlichkeitsanteilen (Zentrum für Persönlichkeitsentwicklung, Murten), 2004
• Orgodynamik, Ausbildung in körperorientierten Methoden der transpersonalen Psychologie (Orgoville International), 1989-1991
• Medialtherapie (Manuel Schoch), 1988-1989
• Primarlehrerdiplom Zürich, 1986
• Diplom als Theaterpädagogin (musisch-pädagogisches Seminarzentrum R. Metzenthin, Zürich), 1981-1983

Seit 2003 arbeite ich als Einzel- und Paartherapeutin in eigener Praxis in Biel und Solothurn und leite seit 1990 in Göttingen/DE eine Lebensschule für Persönlichkeitsentwicklung, die seither Hunderte von Menschen aller Altersstufen besucht haben (ausführlich beschrieben in meinem Buch «Öffnung für ein befreites Leben»).
Seit 2000 lebe ich in einer Partnerschaft mit David Altwegg. Im Alltag finde ich Erholung beim Segeln, Wandern in kraftvoller Natur, Meditieren, Singen und vor allem in Herzensbegegnungen mit meinen FreundInnen und meinem geliebten Kater Jack. Nach einer langen und intensiven Seelenreise durch viele Höhen und Tiefen habe ich eine grosse Zufriedenheit und Erfüllung erlangt, die ich gerne mit anderen Menschen teilen möchte.

Tarife
Einzelberatung 1 Std. 130.- / 1.5 Std. 180.-
Paarberatung   1 Std. 160.- / 1.5 Std. 200.-
Sozialtarife nach Absprache möglich           

Kontakt
Tel: 032 341 92 85
Mobil: 079 523 37 28
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
Web: www.psy-biel.ch, www.vatika.ch, www.surya-institut.ch